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2023-01-14 15:02山东医生,健康领域创作者

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有道是“酒事千年，千年酒事”，自远古时期第一滴酒诞生以来，酒就融入了中华民族的骨血里，与中华文化相融相随。

众所周知，小酒怡情，大酒伤身！那么，啤酒和白酒比较起来，哪个对身体危害更大呢？不妨一起来了解一下。

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过量喝白酒的危害

1.肝脏损伤

饮用大量白酒还会对肝脏造成直接危害，酒精在肝脏中分解、代谢，会加重肝脏负担，使其功能受损，出现酒精肝。

2.消化系统损伤

白酒喝多了会损伤消化系统，造成不同程度的消化系统功能受损，表现为腹胀、腹痛症状。还容易造成胃肠道黏膜损伤，使患者出现胃酸反流症状。

3.损伤大脑

白酒中含有杂醇油芳香成分，这一物质摄入过高，可损伤神经，引起神经系统充血，从而产生头痛的症状，还可使大脑皮质受到抑制，长期大量饮酒，可能会使人的认知能力减退以及记忆力下降。

4.影响性功能

酒精可使睾酮的水平下降，白酒喝多了，可能引起性欲减退。另外，喝了较多的白酒后，可使血液大部分集中在脑部等部位，此时进行性生活，可能会导致不能够有效地勃起，从而影响性功能。

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过量喝啤酒的危害

1.引起肥胖

啤酒中含有一定热量，在人体中如果没有将热量燃烧完，多余热量会储存起来，变成脂肪储存在臀部、腹部，所以，很多成年男性经常喝啤酒会引起腰围增大，有啤酒肚。

2.引起痛风

大量的啤酒含有很多的嘌呤，进入人体之后非常容易产生过多的尿酸，无法排出体外就容易出现痛风。

3.铅中毒

啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

4.诱发糖尿病

因为啤酒含有过多的乙醇成分，过量饮用会干扰人体正常的胰岛素分泌，就会出现糖尿病。这种情况可以使用在医生的指导下格列苯脲、格列吡嗪等药物进行治疗。

03

“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害大？男性尽早了解一下

其实白酒和啤酒无法直接比较，因为二者的度数和剂量都不相同。

啤酒度数比白酒低，对身体的危害也少于白酒，不仅会伤害五脏六腑，还会损伤大脑健康。但是如果假似度数相同，一瓶白酒则相当于喝好几瓶啤酒。数量一旦很多，那么危害也是难以想象的。

如果两者想要喝到同一个酒精量，那饮用的啤酒总量就会远大于白酒。这样的情况下，啤酒对身体造成的伤害将大于白酒。

所以，单纯拿啤酒和白酒对比是不知道哪个好坏，只有在某种特定的情况下，将两者进行对比，才能够知道哪种酒对身体会造成伤害。

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喝酒时的误区有哪些？

1.烟酒不分家

酒精会使人的血管扩张，加速血液循环，而香烟中的尼古丁又特别容易溶于水。因此喝酒抽烟加速了人体对尼古丁的吸收，而尼古丁对身体又有“麻醉”作用，人可能会意识不到自己喝了多少，可以说喝得越多，抽得越多，伤肝又伤肺。

2.白酒度数越高质量越好

很多人认为，白酒度数越高质量越好，还称“喝酒就要喝高度酒”。但其实酒的度数与质量并无关联，专家解释，从技术角度来说，白酒有高度和低度之分，是为了满足消费者的不同需求，并没有优劣之分。

3.喝酒红脸不易醉

导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。

4.饮酒能助眠

饮酒虽暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多，因而，在酒后醒来的人常会感到头昏、脑胀、头痛等不适。经常夜饮入睡，还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎及肝脏疾病等。

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延伸——解酒小妙招

1.饮用酸奶或牛奶

酸奶或牛奶在一定程度上能保护胃黏膜，减少对酒精的吸收，而且其含有的钙等微量元素可以有效缓解酒后烦躁症状。

2.吃解酒的水果

比如香蕉，香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，西瓜也可以加速酒精从尿液中排出。

3.面条解酒法

在喝醉酒之后，可以吃一些面条，汤中含有的淀粉、蛋白质可以降低酒精在体内的吸收速度，还能够解酒。

4.风油精醒酒法

把风油精洒在热毛巾上，然后用热毛巾轻轻的擦拭手腕、脖子以及太阳穴等处，就可以有效的减轻醉酒的症状。